LA BRASCA Roberta – Biologa Nutrizionista

LA BRASCA Roberta

Biologa Nutrizionista

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Sono una biologa nutrizionista laureata in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Umana presso l’università di Torino. Mi occupo dell’elaborazione di diete in soggetti sani e in condizioni patologiche accertate dal medico. Insieme ad un aggiornamento continuo in ambito clinico, penso che un ascolto attento del paziente, delle sue esigenze ma anche dei suoi desideri, sia la chiave per elaborare insieme un piano nutrizionale su misura per ognuno, che porti ad un nuovo atteggiamento, consapevole e sereno, nei confronti delle scelte alimentari.
Mi rivolgo quindi non solo a chi presenta patologie, ma anche a chi vuole migliorare la sua forma fisica, a chi vuole dimagrire in modo sano, equilibrato e duraturo, alle donne che devono affrontare i nuovi equilibri della menopausa o che vogliono recuperare il loro peso forma dopo la gravidanza. Ancora, a chi segue un regime vegetariano o vegano, per evitare squilibri nutrizionali: insomma a tutti coloro che credono, insieme a me, che il benessere nasca da uno stile di vita sano ma non restrittivo.

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